その悩み。苦しさ。生き辛さ。ずっと抱えたまま生きていく必要はないんです。

こんにちは。 心理セラピストの福満多岐子です。「大げさ?」「変な悩み?」「でもずっと苦しい」「未来が不安」「誰にも言えない・・・・・」そんな気持ちを一人で抱えていませか?「本音で自分の望む人生を生きていきたい。」そう感じていませんか?
リトリーブサイコセラピーという心理セラピーを軸に「心の問題」を根本から解決していくサポートをしています。

リトリーブサイコセラピーとは?

人間関係

不安

贔屓されたり利用されたり低く扱われたり..人間関係がしんどいです【悩み】

えこひいきされたいわけでもないのに、自分をほめていた人が他の尾を褒めていると 私と〇〇、どっちが好かれている? 私と〇〇、どっちが評価されている? 私の方を褒めたり良いって言ったのに嘘やったん??そんな不安と怒りに襲われることはありませんか
人間関係

親も歳だしね。そろそろ仲良くしたいけど。【実家と両親】

「親ももう齢だし、それなりに親の気持ちもわかるし、もめずに良い関係でいたいんです。」そろそろ介護も考えなくてはいけない。 同居している。 自分は長男長女だから。だから親を受け入れなければいけないし、ある程度我慢しようと思っている。
人間関係

孤独が怖くて「一人」を選ぶ

あなたはどんな時に孤独を感じますか。それはもしかして「誰かといるとき」ではないでしょうか。 話しかけて無視された。 何となくみんなの輪の中に入れない。 上司に適当にあしらわれた。 後輩が懐かない。 自分が入ると会話が止まった気がした。
人間関係

愛してるから苦しい。【しんどい恋愛になる理由はこれ?】

さて今日の内容は乙女の定番。悲劇の恋の定番。 愛してるからこそ苦しいの 、、、という感覚について書いてみますね。 これは心当たりがある人いますよね。恋愛がわかりやすいですね。 その人が自分を大事にしてくれなかった...
人間関係

頼りになるあなたは守ってもらったことがありますか?【部下を守れない上司はクソ?】

後輩や部下のためなら頑張ってしまう、とっても頼りにされているんだけど、どこか孤独で不安な感化はありませんか?あんな上司にはなりたくない、そんな気持ちがあるとしたら、「守って欲しい」「わかって欲しい」それはあなたの方なのかもしれません。
人間関係

話し合いもリーダシップも苦手です。【仕切るな!黙れ!意見言え!】

「会社という集団の中での人間関係のしんどさ」について今日は特に「話し合いが嫌い」「ポジション取り」「会議が嫌い」「ミーティングが嫌」とか「わたしにどうしろっていうのよ!」みたいな感覚をテーマに書いていきますね。
人間関係

「挨拶を返して貰えなかった」私のせい?or相手のせい?

例えば会社で「おはよう」って言ったのに「おはよう」って返ってこない。あれ?気づいてたと思うんだけど。。そんな時。ありますよね。気軽にもう一度「おはよう!」ていえばいいのに。「どうしたの?なんかあった?」っていえばいいのに。なぜか言えずに。。そんな事ありませんか?
人間関係

共依存の醍醐味。もたれられる安心感【悩みが解決しない理由その2】

「もたれられて支える」って想像してください。これ「触れ合う」って事。これを失うのが怖いのはある意味当たり前です。あなたはあなたで「相手を支える」ことで自分が安心できる。そうやってお互いが利用しあって損ないあってしまう関係性が「共依存」です。
人間関係

【いつも】しんどい被害者として悩まされていませんか?

いつも意地悪をされやすい。いつも上司に恵まれない。いつも私だけが評価されない。いつもタイミングが悪くて損をしている。いつも結局酷い男に引っかかる。そんな風に感じていませんか。なぜか人間関係の中で被害者となってしまう理由とは?
イベント

人間関係の悩み*自由で安心できる人間関係が欲しい?

こんにちは。リトリーブサイコセラピー、福満です。 寒い寒い、今年一番寒い日曜日、大阪のセミナールームで「自由で安心できる人間関係を手に入れるための1DAYセミナー」が行われましたよ。 「人間関係」って不変のテーマ。たくさんの参加をしていただ...
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