その悩み。苦しさ。生き辛さ。ずっと抱えたまま生きていく必要はないんです。

こんにちは。 心理セラピストの福満多岐子です。「大げさ?」「変な悩み?」「でもずっと苦しい」「未来が不安」「誰にも言えない・・・・・」そんな気持ちを一人で抱えていませか?「本音で自分の望む人生を生きていきたい。」そう感じていませんか?
リトリーブサイコセラピーという心理セラピーを軸に「心の問題」を根本から解決していくサポートをしています。

リトリーブサイコセラピーとは?

人間関係

不安

偽りの自分で愛されようとする時に起こる本当に怖い事3つ。

上手くいっていない時ほど、そして自分の根本をダメだと思っているからこそ 彼しかいない!ニセモノの私でも良いから、幸せでなくても良いから側にいたい!愛されたいんだ!と、なりますよね。。
人間関係

孤独を選ぶ?この嫌な感覚を我慢する?【人間関係がしんどい】

今日は人間関係の問題の中でもよくテーマになる、・親しい人との関係がうまくいかない。・最初は良かったのに親しくなった後いつの間にか、しんどくなる。・親しい人間関係は面倒くさい。そんな悩みやしんどさについて書いていきますね。 「ちょっと...
人間関係

辛くて苦しい感覚を「愛情」と思っていませんか?

こんにちは。大阪のリトリーブサイコセラピー、心理セラピストの福満です。 さて私は最近、会社で異動しまして。。(セラピスト&OLですよ♡)都会から、まあまあ下町へ。。住むには素敵な町なんだけど、私自身が田舎者だからか。。既にと都会が...
人間関係

仕切りたい.丸く納めたい.隠れたい【グループが苦手な人へ】

こんにちは。大阪のリトリーブサイコセラピー、公認セラピストの福満です。最近全然一人でゆっくりお茶。。とかしていないよな―――と気づいた私。。45歳になったせいかはわかりませんが、とにかく疲れやすい今日この頃。一人時間が出来ると、すーぐにマ...
不安

贔屓されたり利用されたり低く扱われたり..人間関係がしんどいです【悩み】

えこひいきされたいわけでもないのに、自分をほめていた人が他の尾を褒めていると 私と〇〇、どっちが好かれている? 私と〇〇、どっちが評価されている? 私の方を褒めたり良いって言ったのに嘘やったん??そんな不安と怒りに襲われることはありませんか
人間関係

親も歳だしね。そろそろ仲良くしたいけど。【実家と両親】

「親ももう齢だし、それなりに親の気持ちもわかるし、もめずに良い関係でいたいんです。」そろそろ介護も考えなくてはいけない。 同居している。 自分は長男長女だから。だから親を受け入れなければいけないし、ある程度我慢しようと思っている。
人間関係

孤独が怖くて「一人」を選ぶ

あなたはどんな時に孤独を感じますか。それはもしかして「誰かといるとき」ではないでしょうか。 話しかけて無視された。 何となくみんなの輪の中に入れない。 上司に適当にあしらわれた。 後輩が懐かない。 自分が入ると会話が止まった気がした。
人間関係

愛してるから苦しい。【しんどい恋愛になる理由はこれ?】

さて今日の内容は乙女の定番。悲劇の恋の定番。 愛してるからこそ苦しいの 、、、という感覚について書いてみますね。 これは心当たりがある人いますよね。恋愛がわかりやすいですね。 その人が自分を大事にしてくれなかった...
人間関係

頼りになるあなたは守ってもらったことがありますか?【部下を守れない上司はクソ?】

後輩や部下のためなら頑張ってしまう、とっても頼りにされているんだけど、どこか孤独で不安な感化はありませんか?あんな上司にはなりたくない、そんな気持ちがあるとしたら、「守って欲しい」「わかって欲しい」それはあなたの方なのかもしれません。
人間関係

話し合いもリーダシップも苦手です。【仕切るな!黙れ!意見言え!】

「会社という集団の中での人間関係のしんどさ」について今日は特に「話し合いが嫌い」「ポジション取り」「会議が嫌い」「ミーティングが嫌」とか「わたしにどうしろっていうのよ!」みたいな感覚をテーマに書いていきますね。
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