その悩み。苦しさ。生き辛さ。ずっと抱えたまま生きていく必要はないんです。

こんにちは。 心理セラピストの福満多岐子です。「大げさ?」「変な悩み?」「でもずっと苦しい」「未来が不安」「誰にも言えない・・・・・」そんな気持ちを一人で抱えていませか?「本音で自分の望む人生を生きていきたい。」そう感じていませんか?
リトリーブサイコセラピーという心理セラピーを軸に「心の問題」を根本から解決していくサポートをしています。

リトリーブサイコセラピーとは?

自分の人生を生きる

自分の人生を生きる

言い訳が人生を止めるから【今の自分がどうすれば良くなるか?】

出来ない事や上手くいかない事があるならその理由を見つけることは大事です。でもその理由を「言い訳」にしてしまった時、人生はとまります。だから言い訳はするなっていう話なのですが、まずは言い訳に気付けるかどうかですよね。
拗らせ女子必見

上手くいかない!理由は無意識の遠回り?日の出を見たい時何て聞く?

あなたは何か質問するときにはっきり聞く事が出来ますか?遠回しに聞いたり、別の事を聞いて推理しようとしたりしていませんか?もしそんな癖があるとしたらそれこそがあなたの人生が進まない原因かもしれません。
自分の人生を生きる

生きる権利・生きる意味【嫌いな人に心理セラピーはできますか?】

こんにちは。大阪のリトリーブサイコセラピー、公認心理セラピスト・福満多岐子です。 心理セラピーに出会った頃、、、6年位前かな。まだ心理セラピストになる前にふと疑問だったことがあるんですね。 それは「嫌いな人がセラピー受けに来...
拗らせ女子必見

「何クソ根性で頑張りマン!」が人生に行き詰まり迷子になる理由

・嫌な気持ちをバネにしたような ・運命に逆らうような ・親の言いなりにはならないぞ! そんな風に嫌な事や逆境をばねに頑張ってきた人ほど人生で行き詰る。迷子になる。それには理由があります。それは、幸せを選べない事。そして疲れてしまう事です。
人間関係

親も歳だしね。そろそろ仲良くしたいけど。【実家と両親】

「親ももう齢だし、それなりに親の気持ちもわかるし、もめずに良い関係でいたいんです。」そろそろ介護も考えなくてはいけない。 同居している。 自分は長男長女だから。だから親を受け入れなければいけないし、ある程度我慢しようと思っている。
不安

ずっとしんどいのは「絶望」と「義務」で生きているからかもしれない

何かに失敗した後。 失恋した後。 でももしかしたら、何かを達成した後にも感じるかもしれません。「ああ、また1からやらないといけない。」そんな感覚。 もう何もかもめんどくさい。はあ。。果てしない。でも、やらなきゃ。これ、根深い絶望のお話です。
不安

諦める?諦めたい?どうしたい?【籠の中の鳥】

こんにちは。 大阪のリトリーブサイコセラピー/心理セラピストの福満 多岐子です。 そしてツイッターではなぜか、カラスの雛を餌付けして、「懐いたの💛」と言って連れ帰った人が炎上しておりました。。それ読んでたらいろいろ詳しくなりました。野...
不安

決めるのが苦手?迷うのが苦手?決めても後で後悔?【ぱっと決めるって何?】

『ぱっ』と物事を決められる人に「憧れる」って人。それから、『ぱっ』と物事を決めるようにしてる「迷うのが嫌い」な人。『ぱっ』と決めれるつもりだけど後で不安な人。。そもそも自分では決まられないのいつもどっちでも良いって言っちゃうの~~~な人。そんな『決めれない問題』を抱える人
自分の人生を生きる

どれだけ自分を無視してる?【自分の事ってわからないってホント?】

「自分の事ってわからないものですよね」なんて言葉にうなずいていませんか?実はあなたは他人の事を気遣ったり考えしている半分も自分を知る時間を作っていないのではないですか?そのままでいると自分が解らなくなるのは当たり前です。
心理コラム

不幸で苦しいその箱から出るために【人生を好転させたい!】

今苦しい状態でがんじがらめな人生を好転させるのに最初に必要なモノをズバリ2つ、挙げたいと思います。悩んでいる状態って「不幸という箱の中でがんじがらめになっている」そんな状態。変わりたいという内側からの気持ちと、箱の外に助けを求める事が必要です。
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