その悩み。苦しさ。生き辛さ。ずっと抱えたまま生きていく必要はないんです。

こんにちは。 心理セラピストの福満多岐子です。「大げさ?」「変な悩み?」「でもずっと苦しい」「未来が不安」「誰にも言えない・・・・・」そんな気持ちを一人で抱えていませか?「本音で自分の望む人生を生きていきたい。」そう感じていませんか?
リトリーブサイコセラピーという心理セラピーを軸に「心の問題」を根本から解決していくサポートをしています。

リトリーブサイコセラピーとは?

自己肯定感

悩みを抱える

「変わりたい」は自己否定?【しんどい気持ち無視していませんか?】

自分の人生を幸せにしたい何とかしたいこのままでは嫌だ!!!変わりたい!そんなあなたにとことんお付き合いします。 こんにちは。リトリーブサイコセラピー、大阪の心理セラピストの福満です。さてさて6月の個人セッションの募集を開始いたしま...
不安

ずっと辛い恋を選ぶ本当の理由。【彼の手のひら返しに苦しむ人へ】

彼の手のひら返しに耐える女。この人しかいない!あんなに好き好き言ってくれて、愛してくれたのに最初は私そうでもなかったのに、すごくマメに連絡くれてうざいくらいだったのにすごく冷たくなって、ないがしろにされて、私はこんなに好きなのに、、辛いw
不安

偽りの自分で愛されようとする時に起こる本当に怖い事3つ。

上手くいっていない時ほど、そして自分の根本をダメだと思っているからこそ 彼しかいない!ニセモノの私でも良いから、幸せでなくても良いから側にいたい!愛されたいんだ!と、なりますよね。。
不安

不安の中で生きて時々ホッとする人生。【自己否定と不安はパワーの源?】

こんにちは。リトリーブサイコセラピー大阪の心理セラピスト、福満です。 さて、今日のテーマは不安と喜びについて。最近、あなたは喜んだ事がありますか?* 例えば、喜んだなっていうその時の感覚を思い出して見てください。 受験...
人間関係

辛くて苦しい感覚を「愛情」と思っていませんか?

こんにちは。大阪のリトリーブサイコセラピー、心理セラピストの福満です。 さて私は最近、会社で異動しまして。。(セラピスト&OLですよ♡)都会から、まあまあ下町へ。。住むには素敵な町なんだけど、私自身が田舎者だからか。。既にと都会が...
心理コラム

「どうせ私は」自己否定がやめられなくて辛い。

何か一個失敗したり何か上手くいかなかったり何かミスを指摘された時に、 「どうせ私なんか・・」「やっぱり私はダメ・・」 そうやってズドーーーーーンと落ち込む。自己嫌悪がやめられない。自己否定が止まらない。そんな癖はないですか?こ...
不安

ずっと大穴でいたい女【期待に応えなきゃ。期待しないで!】

・「呑み込みが早いね」とよく言われる。 ・いつも最初はちやほやされるけど途中から興味をなくされる。 ・役職がついたり後輩ができるとプレッシャーが大きくなって苦しさを感じる。 ・新人からやり直したいなとふと思う。
人間関係

【可哀想なゴミ箱役が安心】という生き方物語

◆意地悪されてもニコニコして、下に入っていう事を聞いていれば、ゴミ箱役でいれば 攻撃されないし居場所がある。 ◆そしてその姿を、ゴミ箱役の自分を見せていれば ・自分は良い人でいられる。 ・かばって慰めてもらえる。 その生き方は。。
ダブルバインド

評価、愛情、お金「受け取れない」自己否定の裏にあるもの。

こんにちは。大阪のリトリーブサイコセラピー、セラピストの福満です。さてさて今日はさっそく本題ですよ。ちょっと前に特に多く聞いたこの言葉。。「受け取れない」本当は愛されているのに。本当は評価されているのに。本当は感謝されているのに。愛に言葉...
拗らせ女子必見

上手くいかない!理由は無意識の遠回り?日の出を見たい時何て聞く?

あなたは何か質問するときにはっきり聞く事が出来ますか?遠回しに聞いたり、別の事を聞いて推理しようとしたりしていませんか?もしそんな癖があるとしたらそれこそがあなたの人生が進まない原因かもしれません。
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