親子関係

共依存

その悩み、その荷物、誰のものですか?【悩みが解決しない理由、その1】

あなたがいつも抱えているその悩みの主語は誰ですか?子供の成績、親の心配、彼の気持ち、など。自分ではどうしようもない事や他人の事。ましてや頼まれてもいないのに他人の心配をしておせっかいをして勝手に悩んでいませんか?それ、共依存かもしれません。
心理コラム

悩みの原因は心の中の秘密の箱にある【癒して進む力があるから】

あなたの心の中には秘密の箱があります。小さな頃に重い蓋をした。小さなあなたには抱えきれなかった、それを感じながら生きていくなんてできなかった、・悲しみ ・怒り ・怖い気持ち そして ・絶望 この箱をずっと心に抱えたまま、 人は生きているのだと思います。
リトリーブサイコセラピー

「今」の悩みの回復になぜ「幼少期から扱う心理セラピー」なの?

心理セラピーについて。悩みが根底から解決する仕組みについてお話ししますね。 その前にお知らせ! 心理セラピスト3人のセミナーが同時に受けられるリレーセミナー。人間関係の悩みについてじっくり話しますよ~~。もちろん私、沢山お話したいと...
心理コラム

いつも板挟みで理不尽な状態になるのはなぜ??

上司と部下の板挟み。 実家と義実家の板挟み。 同僚と同僚の板挟み。 もういい加減にしてよー!と、思いつつ仕方なく調整する、、、 そんな事、ありませんか? Mさん(仮)37歳、もそんなひとりです。...
心理コラム

理不尽でも嫌でも受け入れる生き方

嫌なことを我慢する、、、、 それは、どんなイメージですか? 犠牲 理不尽 苦しい つらい イライラする、、、 ネガティブ側はそんなイメージでしょうか。 我慢って嫌なものだと...
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