不安 ずっとしんどいのは「絶望」と「義務」で生きているからかもしれない 何かに失敗した後。 失恋した後。 でももしかしたら、何かを達成した後にも感じるかもしれません。「ああ、また1からやらないといけない。」そんな感覚。 もう何もかもめんどくさい。はあ。。果てしない。でも、やらなきゃ。これ、根深い絶望のお話です。 2020.07.23 不安心理コラム自分の人生を生きる
人間関係 【人間関係の悩み】他人は変えられないからどうしようもない、もういっそ一人になりたい袋小路にいませんか? 人間関係の悩み。蚊帳の外で疎外感がある。 いつも最後には私が悪者にされる。 結局私ばっかり損な役割をさせらる。 いつも結局マウンティングされてグループがしんどい。 「人間関係」の悩みはくりかえされる。 2019.12.30 人間関係