【孤独と依存と境界線】解決の為の心理ワークショップ

心の問題とその解決方法についてのワークショップです
【第２回】2024年10月20日（日）大阪で開催します！
こんな悩みはないでしょうか？
問題を根底から解決するために
1. 日時・価格

心の問題とその解決方法についてのワークショップです

●therapyRoom　福満による「心理」のワークショップです。
●ただ学ぶだけ、お話をするだけ、ではなく、悩みや問題の解決を目的としたワークショップです。
また、解決のための心理療法である個人セッション（セラピーセッションやカウンセリング）とは違い、
・学ぶ
・話す
・体験する
を通して、心の問題を知ったり、自分の悩みの原因や解決方法を知ることができます。

こんな人にお勧め！！！
・心理セラピー、セッションを受けるほど悩みはないけどモヤモヤしている。
・悩みの解決のヒントが欲しい。
・原因はわからないけど生き辛い。
・心理について話したい。
・定期的な心のメンテナンスに。
・心理について学びたい。
・福満の話を聞きたい。
・福満に直接質問したい。
・おまけ→次回のための心理セッションの割引もあります★

【第２回】2024年10月20日（日）大阪で開催します！

今回は、【孤独と依存と境界線】です。
実は悩みや生き辛さの原因を掘り起こしていくと
この【依存（支配）OR孤独】という究極の選択の恐怖が根底に隠れているんです。
「一人は嫌だなー。でもみんなといると疲れる。」
「頼られるがしんどいけど、役に立たないのも苦しい」
「行きたくないけど誘われないのは嫌、、誘われたら面倒くさい、、」
「嫌いだけど仲良くしておかなきゃ、、」
そんな矛盾を手放して、楽に、そして建設的に生きていきたいと思いませんか？
孤独ではなく、安心の中で。
そして不自由ではなく自由に。

頭では、
・人は対等である
・暖かい関係を作りたい
・言いたい事を言い合ってお互いに良い関係を作りたい
なのに気付いたら
・つい我慢してしまう
・嫌なのにその人間関係をやめられない
・つい支配的になってしまう
・特定の人とばかり一緒にいて疲れてしまう
・誰かと誰かが親しいだけで孤独を感じてしまう
・他人の揉め事に巻き込まれる

というような悩みのの中に自分を置いているなら、ぜひ。

こんな悩みはないでしょうか？

人間関係全般

・対人恐怖
・距離感がわからない
・人を信用できない
・最初は良い関係なんだけど関係がだんだんしんどくなる
・上下関係が生まれやすい
・嫉妬心が強い
・断れない
・人が嫌い
・孤独感、仲間外れ感、疎外感を感じている

恋愛

・好きな人に近づけない
・愛されると嫌いになる（蛙化現象）
・素直になれない
・いつの間にかしがみついてしまう
・だめんずと付き合ってしまう
・大事にされない

職場

・損な役回りを引き受けてしまう
・頑張っても評価されない
・上司と、部下と、同僚と、うまくいかない
・大事にされない、利用される

心理学の沼

・境界線を引けていないと言われるが意味が分からない
・共依存と言われるが解消できない
・境界線を引けと言われると孤独を感じる
・相手を変える事はできないと言われて終わってしまう

問題を根底から解決するために

何となく繰り返す悩みやトラブル。
人を変えて、場所を変えて、、何度も味わっている「嫌な感覚」は心理的問題にフォーカスすることで解決の糸口がつかめます。
どんな悩みもそうですが、特に人間関係においては「心の問題」「心のクセ」とリンクしていることが多いのです。
そして、その「心の問題」は過去の経験や、気づかないでいるトラウマ、環境によって引き起こされていることがほとんどです。

例えば、、
・共依存
・愛着障害
・家族の中での孤立
・家族自体が孤立
・過剰な期待を受けていた
・家族の感情のお世話をしていた
・家族が不安定だった
・両親の不倫やいさかいの心の傷
・関心を持たれていなかった（情緒的なネグレクト）
・心の中に安心感がない