その悩み。苦しさ。生き辛さ。ずっと抱えたまま生きていく必要はないんです。

こんにちは。 心理セラピストの福満多岐子です。「大げさ?」「変な悩み?」「でもずっと苦しい」「未来が不安」「誰にも言えない・・・・・」そんな気持ちを一人で抱えていませか?「本音で自分の望む人生を生きていきたい。」そう感じていませんか?
リトリーブサイコセラピーという心理セラピーを軸に「心の問題」を根本から解決していくサポートをしています。

リトリーブサイコセラピーとは?

■イベントのお知らせ


こんにちは。

私の所属している日本リトリーブサイコセラピー協会では様々なイベントを開催しております。こちらでは協会主催のイベントで私も関わっているものや私の個人のイベントなどを紹介しております。

★最新★

◆新型コロナウイルス感染拡大防止の為延期いたしました。(開催日は未定です)

人の問題に振り回される貴方へ
共依存を解決して自分を生きる1DAYセミナー

共依存でいてはダメですか? 

「重さ」「苦しさ」「離れられなさ」を含んだ人間関係の問題を抱えていませんか? 

いつも「誰か」の事が気になって、「どうみられるか?」不安でたまらなかったり、自分のやるべきことに集中できない感覚はありませんか? 

そんな問題の解決へ向けて「共依存」の問題を取り上げます。 

こんな悩みはないですか? 

【犠牲になりやすい】 

・しんどいのに頼られたら応えてしまう。自分の意見や気持ちより相手の感情を優先して自分の気持ちは飲み込んでしまう。 

【ほっておけない】 

困っている人、できない人、が気になって助けてあげなきゃと感じてしまう。 相手が問題を抱えていると気になって口を出したくて仕方ない。。。 

【親が重い】 

実家を出たいのに出られない。 または実家を出て生活をしているのに親の事が気になる。 親から電話が鳴るたびに重い気持ちになってしまう。 

**

一つ一つは「大きな問題ではない」と感じているかもしれません。 

でも、気付いたらいつも、心の中に重しのようにあるその感覚。 

気付いたらいつも、人間関係の中で起こるこの現象。 

これらの悩みは「共依存」という問題が根底にあるかもしれません。 

それは人とのつながり方の癖 

「あなたは共依存よ」と言われて、気持ちのいい人は少ないと思います。 

それくらいポピュラーになっているこの言葉。 そもそもの概念は、アルコール依存症の夫と、それを支える妻や家族の関係性から始まっています。 

世話をしてもらう、してあげる状態。 してもらう側はもちろん、してあげる側もお互いに依存しあいお互いを支配し離れない。 

「関係性への依存」とも言われています。 

実は「共依存」であることを否定したくなるのは、この「依存」が理由でもあるんです。 

そう。 

「共依存」の解決する事は「関係性」を失ってしまうような。そんな感覚があるからこそ「私はそうじゃない」と拒み、目を逸らし「解決」が難しくなります。

生き方」は選べる 

【犠牲になりやすい】【ほっておけない】【親が重い】 

このパターンを持ったままだと、会社や人間関係での悩み、人の悩みを背負い込む、苦しい恋愛、介護や親との関り、、、などの悩みを無意識に抱え込んでしまいます。

これは「犠牲になりながら支える」という「生き方」です。 もし「犠牲にならなくても」 

・お互いに自立しあえて 

・必要な時に助けを求められて 

・お互いに支えあえて 

・相手を尊重しあえる 

そんな人間関係が築けるとしたら。紺の悩みはどうなっていきそうですか? 

このセミナーは「共依存」を越えて、あなた自身が自分の「生き方」を選べるようになるためのセミナーです。  ★詳しくは↓こちらから。

前回と同じくリトリーブサイコセラピーの後任セラピスト3人でのリレーセミナーです。

★【リトリーブサイコセラピー協会・電話カウンセリング】♪まずは電話で、、という方に。

【悩み相談】リトリーブサイコセラピー協会 電話カウンセリング
リトリーブサイコセラピーのカウンセリングを電話で1時間3000円~と安価で気軽に受けられます。悩みを相談したいけど腰が重い、海外や地方など遠方でなかなかセラピーを受ける機会がない、子育て中で家を空けられない、もっと安くて気軽に相談したい、顔を見せるのが怖いので対面セッションより電話がいいなど、

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