今感じている苦しさや生きづらさには、 子供時代、家族の中で身につけた「役割」が、 今も影響していることがあります。
人の機嫌を取ってしまう。 断ることができない。 自己否定や不安が消えない。 幸せになることに、どこか罪悪感がある。
共依存、親子逆転、トラウマ、 繰り返してしまう人間関係の悩み。
その背景にある、 子供時代に身につけた役割を理解し、 その役割を降りて、
「幸せな大人」として、 自分の人生を自分で選んで生きるための心理セラピーを提供しています。
心理コラム