悩みを抱える 【悩みの根本解決に必要】感じたくない気持ちと小さな葛藤 こんにちは。 大阪の心理セラピスト、福満 多岐子です。 さて今日のテーマは、本当に自分の問題を解決して望む人生を生きるために必要な事。感じないふりしている、嫌な気持ちと小さな葛藤について。 どうして結局悩みが解決しないのか? 切羽詰まっては... 2022.04.05 悩みを抱える
不安 今日もバレずに乗り切れてしまったあなたへ【できない、性格悪い、欠けている、自分】 こんにちは。大阪の心理セラピスト、福満 多岐子です。いきなりですが、、最初に「誤魔化した」記憶はいつですか?私は幼稚園の時のプールの授業です。 初めてのプールの授業で、まず、歩いてみよう~~~~~ってあったんですよね。で、先生の見ている前で... 2022.02.25 不安自己否定
不安 怒らない子育て。仲良し親子は誰の為? こんにちは。子育てって、、、大変ですよねwいきなりですけど。昔のように、親や親せきからの情報だけでもしんどいけど今みたいに情報過多でも色々大変。小さい子供の命を守るのも自分の体力も。そもそもご飯の用意もw。 子育てをしたことのない私は想像す... 2022.01.23 不安共依存家族連鎖
自分の人生を生きる 「普通の幸せが欲しいだけなのに」ずっと手に入らない理由とは こんにちは。リトリーブサイコセラピー、心理セラピストの福満です。最近は軽くこっちも書いてます。 頻度高く読みたいかたはこちらもチェックしてくださいね。そしてこちらもお知らせ。1-2月の個人セッション受付日時更新いたしました。 さてさてさて本... 2022.01.06 自分の人生を生きる自己否定自己肯定感
不安 「あの人みたいになりたい」が叶わないのは「自己否定」のせい? こんにちは。心理セラピスト、福満です。私はリトリーブサイコセラピーという心理セラピーを提供しています。心理セラピーに出会うきっかけって、やっぱり「心の悩み」「心のしんどさ」ですよね。「悩みがあるから。」です。あなたは今の悩みを解決して、そし... 2021.12.12 不安自己否定
人間関係 「職場は何より人間関係が大切!!」と思うのに「人間関係がうまくいかない」と悩む人々 こんにちは。明日からは寒くなるという噂を聞いて恐れている福満です。いかがお過ごしでしょうか。昔、とある会社での採用に関する面接の場でこんなやりとりを聞いたことがあります。 私は職場においては人間関係が一番やはり大切だと考えます。公平な人間関... 2021.11.22 人間関係
悩みを抱える 「みじめで幸せになれない」が加速する理由2つ。 今更もう無理。どうせ私は欠けている。 ・今幸せじゃないと感じている。 ・既に老後が不安で不安で仕方ない。 ・結婚しておけばよかったと後悔しているし今更無理だと思っている。 ・子供が欲しかったけどもう無理だから後悔ばかりしている。 2021.08.17 悩みを抱える自己否定自己肯定感
共依存 息子は小さな恋人?息子にきゅんとさせられたい、はヤバい! こんにちは。大阪のリトリーブサイコセラピー、心理セラピストの福満です。 さてちょっと話題になっておりました。ホテルプラン「ママと息子の初めてのお泊りデートプラン。」プラン自体も見直しになったほど、話題になっていたのでちょっと調べてみました。... 2021.08.10 共依存家族連鎖
拗らせ女子必見 「いつだって辞めてやる!!」という強気な他人軸の悲しみ 「べつに辞めてもいいし!」「そこまで言われてやってられへんわ!」「他にしたい事あるしな。 」「別にここだけじゃないし、、」「あなただけが男じゃないし」 そんな言葉がすぐに頭に浮かんでしまう。辞めてやる!別れてやる!そんな経験ありませんか? 2021.08.09 拗らせ女子必見自己否定
不安 上から目線でマウンティングしてしまう癖を直したいな。 「マウンティング」「マウント」してしまう事に悩んでいませんか。 ・言い方がキツイ・仕切ってくる・偉そう。・上から目線。と指摘されたり ・言い返してしまう・私も出来るよ・それじゃなくこれが正しいのよ とつい言ってしまう自分に気付いていたり。 2021.08.06 不安人間関係拗らせ女子必見