共依存 その悩み、その荷物、誰のものですか?【悩みが解決しない理由、その1】 あなたがいつも抱えているその悩みの主語は誰ですか?子供の成績、親の心配、彼の気持ち、など。自分ではどうしようもない事や他人の事。ましてや頼まれてもいないのに他人の心配をしておせっかいをして勝手に悩んでいませんか?それ、共依存かもしれません。 2020.04.28 共依存悩みを抱える
心理コラム 【このままじゃ嫌!】を人生を好転の原動力にする方法 今苦しい状態でがんじがらめな人生を好転させるのに最初に必要なモノをズバリ2つ、挙げたいと思います。悩んでいる状態って「不幸という箱の中でがんじがらめになっている」そんな状態。変わりたいという内側からの気持ちと、箱の外に助けを求める事が必要です。 2020.03.10 心理コラム拗らせ女子必見自分の人生を生きる