人間関係 辛くて苦しい感覚を「愛情」と思っていませんか? こんにちは。大阪のリトリーブサイコセラピー、心理セラピストの福満です。 さて私は最近、会社で異動しまして。。(セラピスト&OLですよ♡)都会から、まあまあ下町へ。。住むには素敵な町なんだけど、私自身が田舎者だからか。。既にと都会が恋しい今日... 2021.04.21 人間関係自己肯定感
共依存 その悩み、その荷物、誰のものですか?【悩みが解決しない理由、その1】 あなたがいつも抱えているその悩みの主語は誰ですか?子供の成績、親の心配、彼の気持ち、など。自分ではどうしようもない事や他人の事。ましてや頼まれてもいないのに他人の心配をしておせっかいをして勝手に悩んでいませんか?それ、共依存かもしれません。 2020.04.28 共依存悩みを抱える
心理コラム 悩みの原因は心の中の秘密の箱にある【癒して進む力があるから】 あなたの心の中には秘密の箱があります。小さな頃に重い蓋をした。小さなあなたには抱えきれなかった、それを感じながら生きていくなんてできなかった、・悲しみ ・怒り ・怖い気持ち そして ・絶望 この箱をずっと心に抱えたまま、 人は生きているのだと思います。 2020.01.21 心理コラム
リトリーブサイコセラピー 「今」の悩みの回復になぜ「幼少期の感覚」を扱うのか? 心理セラピーについて。悩みが根底から解決する仕組みについてお話ししますね。 なぜ幼少期からの出来事や感覚を扱うの? リトリーブサイコセラピーでは、 今、なぜその問題が起きているのか? 今、あなたは本当はどうしたいのか? 自分でも無意識かもし... 2019.08.12 リトリーブサイコセラピー
心理コラム いつも板挟みで理不尽な状態になるのはなぜ?? 上司と部下の板挟み。 実家と義実家の板挟み。 同僚と同僚の板挟み。 もういい加減にしてよー!と、思いつつ仕方なく調整する、、、 そんな事、ありませんか? Mさん(仮)37歳、もそんなひとりです。。 ●Mさんのお話● Mさんは、レディースのア... 2019.03.04 心理コラム
心理コラム 【生き方を変えたい】理不尽でも嫌でも受け入れる生き方 嫌なことを我慢する、、、、 それは、どんなイメージですか? 犠牲 理不尽 苦しい つらい イライラする、、、 ネガティブ側はそんなイメージでしょうか。 我慢って嫌なものだと感じますね。 だけど同時に、 大人の対応 ある程度必要なこと 忍耐力... 2018.04.17 心理コラム