自分と向き合う

こんにちは。大阪のリトリーブサイコセラピー、公認セラピストの福満です。...まあ、もう書きたくもないですがｗ緊急事態宣言が出ております。色々思うところはありますよ。もちろんですが、1番はこれです。「ど...

「自分と向き合う」って素敵な言葉に聞こえたり、ちょっとはしんどいかもしれないけど「自分を大切にする！」「自分の魅力を認める」などをイメージをしているかもしれません。でも本当は「見たくない自分」「自分の恐怖」を見ることから始まります。