自己肯定感と安心を取り戻し自分で選ぶ人生を

心の問題を解決して望む人生を生きるためのzoom説明会です●カウンセリングオフィス・courageによるzoomによる説明会です。●毎回テーマを決めて、その問題について学ぶ事ができます。解決のための心...

「自分を好きになりたい」「他人の評価に振り回されずに生きたい」「もっと自信を持ちたい」そう思って頑張っても、なかなか変わらない――そんな経験、ありませんか？自己肯定感は“努力”では高まらない。それは、...

「親も歳だし仲良くしたいのに、なぜか苛々してしまう…。そんな親子関係の葛藤は“自立”が未完了、境界線が引けないからかもしれません。本質を心理的にお話します

本音で心から生きている。。。。実感ありますか？あなたもこんな感覚はありませんか？・いつも笑顔だけど、心の中ではモヤモヤしている・言いたいことがあっても、相手の顔色を見て我慢してしまう・本音を話すと「空...

職場で「大事にされていない」「なんで私ばっかり」と感じる理由とは？人間関係のモヤモヤの正体を心理セラピストが解説します。

「私の家庭は“いじめ”なんてなかった」と思っていたあなたへ。実は“優しい虐待”のなかで、自分を見失ってきたのかもしれません。家庭内いじめの本質と、癒しへの道筋を心理セラピスト・福満多岐子が解説します。

あなたがいつも抱えているその悩みの主語は誰ですか？子供の成績、親の心配、彼の気持ち、など。自分ではどうしようもない事や他人の事。ましてや頼まれてもいないのに他人の心配をしておせっかいをして勝手に悩んでいませんか？それ、共依存かもしれません。

もし今、あなたが「人とつながるのが怖い」「自分は愛される価値がない」と感じているのなら、そしてそれがずっと心のどこかで苦しかったのなら――愛着障害へのアプローチが人生を変えることになる。その理由をお話していきます。