不安 大人の心の悩み解決に・愛着障害へのアプローチ
もし今、あなたが「人とつながるのが怖い」「自分は愛される価値がない」と感じているのなら、そしてそれがずっと心のどこかで苦しかったのなら――愛着障害へのアプローチが人生を変えることになる。その理由をお話していきます。
二次利得
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不安 癒しても変われなかったあなたへ。後悔の人生を変える３つの方法
癒せば、向き合えば、人生が変わる。そう信じて向き合ってきたのになぜか人生が良くならない。そして後悔が多く満足した感覚が少ない生き方をしていませんか？もう後悔ではなく満足する生き方へ変えたいなら。３つの方法をお伝えします。
悩みを抱える 尽くしてしまう、頑張ってしまう・・・「自分の癖」「生きづらさ」どうしたら良いの？
こんにちは。 リトリーブサイコセラピー、大阪のセラピスト、福満です。 先日、「辛い時って逃げたらダメ？逃げていい？」というタイトルでブログを書きました。自分を辛くさせる生き方の癖はわかっている。ああ、...
悩みを抱える 「変わりたい」は自己否定？【しんどい気持ち無視していませんか？】
自分の人生を幸せにしたい何とかしたいこのままでは嫌だ！！！変わりたい！そんなあなたにとことんお付き合いします。 こんにちは。リトリーブサイコセラピー、大阪の心理セラピストの福満です。さてさて6月の個人...
不安 「どうなりたいかわからない」あなたへ＊心の声を取り戻す最初の一歩
自分がどうしたいかを考えているつもりが、いつの間にか「彼が変われば」「上司が理不尽でなければ」と他人の話になっていませんか？