どうなりたいか？はわからない。まずはこの生き辛さを何とかしたい。。
自己否定を薄めて自分を受け入れ、心地よく生きる事を目的にした【３か月のコース】です
愛着障害、愛着の傷をしっかり癒し安心の土台を作っていきます。
自分の感覚と安心を取り戻すための心理サポートの特徴
何を悩んでいるの？と言われても、わからない
・なぜかいつも人間関係が辛い
・生きていくのがしんどい
・何もうまくいく気がしない
・自分の気持ちがわからない
という状態や
・幼少期からの親子問題
・愛着障害
・共依存や親子逆転の親子関係
・・・これらの悩みは、言語化しにくいものが多いのです。
だからあなたは
どうなりたいか？
どうなったら解決か？
と言われてもわからないのでは無いでしょうか？
そして、だからこそ誰にどう相談したら良いかわからないのではないでしょうか。
この悩みの根底には
・自己否定
・自己嫌悪
・無価値感
・罪悪感
の問題があります。
まずはこれらの「自分はダメだ、意味がない、価値がない、ただ不安だ」という感覚から
・自分の事を受け入れる
・自分を大事に心地よく生きる
という感覚をとりもどしていくためのコースです。
・自己受容と自己理解を最大の目的としているため今まで自己啓発や心理療法で諦めてきた方にも安心して受けていただけます。
・セッションだけでなくワークを通じて自分を受け入れていく方法を知る事ができます。
・単発のセッションと違い、オンラインカウンセリングや講座受講により安心して自分の土台を作る事ができます。
自分の感覚と安心を取り戻すための心理サポート〈スタートコース〉内容
１・オンラインカウンセリング（約60分）
●電話・メッセンジャー機能などによる遠隔でのカウンセリングです。
まずは今抱えている悩みやしんどさなどをお聞かせください。
その悩みやしんどさがどこから来ているのか？を探しながらコース終了時を一緒にイメージしていきます。
２・個人セッション（対面）（約９０分～120分）
●セミナールーム・会議室などで対面での心理セラピーセッション
コース最初のセッションです。まずは「今感じているしんどさ・モヤモヤ・生き辛さ」の根っこの感情や感覚を取り扱います。トラウマが関連している場合はそのトラウマを扱う事になります。
必要なワークを行い次までに必要な事をお伝えします。
３・オンラインカウンセリング（約30分から60分）
●前回のセッションを踏まえて気付きや、その後の感覚などをお伺いしながらカウンセリングしていきます。進み具合によってワークを行います。
４・個人セッション（対面）（約９０分～120分）
●セミナールーム・会議室などで対面での心理セラピーセッション
コース２回目のセッションです。
セッション終了後、あなたに必要なワークを行います。
４・アフターカウンセリング（オンライン）（約30分～60分）
コース最後のカウンセリングです。現在の感覚を確認しながらカウンセリングを行います。
これからの課題やケアについてもお伝えします。
特典１★★期間中、福満（個人での）主催のイベントに1回無料で参加いただけます。
・予約可能日を見て申し込む→こちらから
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・規約の確認→こちらから
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このような方に特におすすめしています
このような気持ちの方に
※じっくりセラピストにサポートして欲しい。
※セッションだけではなくセラピストと解決についての相談がしたい。
※心理的アプローチが初めての方に
※リトリーブサイコセラピーまたは他団体で過去にセッションを受けたことがあるが途中でやめてしまった。
※自己否定を終わらせたい方に
※継続してじっくり取り組みたい方に
※トラウマ・恐怖の強い方に
※長年悩んできた方に
このような言葉が引っかかる方に
★自己否定
★自己肯定感
★罪悪感
★欠落感
★見捨てられ不安
★愛着障害
価格
7５,000円
お申し込みは→こちらから。 ★
規約の確認→こちらから
※初回の単発セッション・オンラインカウンセリング終了後に【自己受容コース】に移行する事も可能です。セッション終了後にセラピストにご相談くださいね。
途中でのキャンセルはお受けできません。ご了承くださいませ。
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★根本解決！リトリーブサイコセラピー個人メニューの詳細はこちら
https://takiko-therapy.com/toiawase/
