子供をきつく叱ってしまうという悩みの正体と本当の解決方法

不安
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本当はこんなに叱りたくないのに
本当は優しくしたいのに
本当はこれじゃだめだと思っているのに、、

子供を叱ってしまう
必要以上に厳しくしてしまう
叱ってしまう、怒ってしまう、怒鳴ってしまう、叩いてしまう、、
育児、子育ての中でそんな悩みを、人知れず抱えていませんか?

「叱ってしまう」という悩みの状況

子供をきつく叱ってしまう
子供をきつく叱ってしまう
そんな悩みもよく聞くと居色々あります。

・子供につい手をあげてしまう
・危険な事やばっかりするからきつくなってしまう
・下に兄弟が生まれて上の子に厳しくしてしまう
・正しいちゃんとした子に育てたくて、、

色々状況が違いますよね。
今すぐそれやめなきゃ!という状態もあるし
そもそもそれは叱るしかないよねという場合もあると思います。
どちらであっても親としては何とかしたくて悩みますよね。

「子供をきつく叱ってしまう」と悩んでいるということは

自分の中で
それをやめたいけどやめられないわけです。

これは大きく分けて二つに分かれると思います。

・①叱るべきなのに叱る自分をダメだと思っている
・②怒りの衝動が止められない

【理想のお母さん】を目指していませんか?

①叱る自分をダメだと思っている

 今や情報は氾濫している。

そしてSNSを開けば
・こんな親はダメだ情報
はたまた
・キラキラ理想のママの可愛い子育て動画


叱ると怒るは違う、という情報を読んでは「怒るのはダメ!」と悩み、、
優しく子供を見守る動画を見ては、私はダメだと自分を否定して、、
これでいいのかと不安な状態です。

どう𠮟っていいかわからない。。
と落ち込み、、
でも、目の前の子供が落ち込むお母さんの気持ちを知ってか知らずか
また、危険な事や悪さをするわけです。



そしてまた、
バーーーーーーん!と怒ってしまう。叱ってしまう。

・一生懸命いいお母さんにならなくてはと思っている人
・毒親育ちだったから子供にはそうはさせたくない!と思っている人


そんな人ほど落ち込んでしまいます。

でもさ。
お母さんっ(もちろんお父さんもね)て綺麗ごとだけじゃなじゃないですか。

何でそんな危険なことを!!!!
何でそんなヤバいことを!!昨日も言ったのに!!

そうなったら、叱るし怒りますよ。

それなのにその度に落ち込んで自分を責めているとしたら。。
それはあなたの「自己否定」の問題です。

自分はダメ、、その感覚を「そもそも」持っているという事。

そしてこれに気づかずに「怒りだけ鎮めよう」とするのは逆効果なんです。

怒る自分を否定して何とか消したい、、ダメな育児をしている不安を何とか隠している。。
そうやって抑圧しているところに、「叱るようなことをする子供」を見ると
あなたの中の「自己否定」が反応して、、

爆発してしまう。

そう。
それこそ、必要以上に叱ってしまう、怒ってしまう、、、
②怒りの衝動が止められない
これを引き起こしてしまいます。

悪循環に陥ってしまうのです。

あなたは本音を隠していませんか

②怒りの衝動が止められない

これは八つ当たりとも言えます。

本当はそんなに叱る必要がない。
なのに、カーーーーっとなってしまう。。

それは抑圧した「怒り」や「不安」「恐怖」があなたの中にあるから。

  • 本当は子供が近づくだけで苛々する
  • 本当は育児が不安
  • わかってくれない夫への怒り
  • 自分だけ時間が奪われている怒り
  • 世間から取り残されているような不安

実は自分の中に、抑圧した気持ちがあるのではないですか?
また、この止められない怒りを持つ人には幼少期の親子関係が影響している場合が多いです。

  • そもそも子供との関わりがわからない
  • 自分は愛されてたという感覚がない
  • 自分は親に何も言えなかった、我慢していた

このような感覚から
何かをきっかけに「自分の中の抑圧した感覚」が刺激されて
子供にぶつけている状態です。

自分の内側に本気で向き合うと決めよう

①叱るべきなのに叱る自分をダメだと思っている
②怒りの衝動が止められない

どちらも根底は
あなたの中の「不安」「怒り」「恐怖」です。


内側の「自分の問題」を無視して取り繕えば取り繕うほど、
「良いお母さんのふり」をしても、解決はしません。

内側で抑圧した感情は、マグマのように煮えたぎってしまいます。。
そして、弱いもの=子供のに向けてしまうのです。

一刻もはやく、自分の問題と向き合うことをお勧めします。

子供の人生を大事にしたい。
自分の人生も大事にしたい。

そう思うなら、自分の中の見たくない部分をちゃんと見る事。

気分転換💚でごまかすだけでは解決しません。
気分転換して、ごまかしてやり過ごすのではなく

気分転換しながら、自分と向き合い、「変わる」「解決する」と決める事が大切です。


この問題は解決できる問題です。

お子さんと暖かい、幸せな時間を過ごせるようになったクライアントさんは沢山います。

あなたも諦めないでくださいね。



 

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