拗らせ女子必見 「いつだって辞めてやる!!」という強気な他人軸の悲しみ 「べつに辞めてもいいし!」「そこまで言われてやってられへんわ!」「他にしたい事あるしな。 」「別にここだけじゃないし、、」「あなただけが男じゃないし」 そんな言葉がすぐに頭に浮かんでしまう。辞めてやる!別れてやる!そんな経験ありませんか? 2021.08.09 拗らせ女子必見自己否定
不安 上から目線でマウンティングしてしまう癖を直したいな。 「マウンティング」「マウント」してしまう事に悩んでいませんか。 ・言い方がキツイ・仕切ってくる・偉そう。・上から目線。と指摘されたり ・言い返してしまう・私も出来るよ・それじゃなくこれが正しいのよ とつい言ってしまう自分に気付いていたり。 2021.08.06 不安人間関係拗らせ女子必見
悩みを抱える 「変わりたい」は自己否定?【しんどい気持ち無視していませんか?】 自分の人生を幸せにしたい何とかしたいこのままでは嫌だ!!!変わりたい!そんなあなたにとことんお付き合いします。 こんにちは。リトリーブサイコセラピー、大阪の心理セラピストの福満です。さてさて6月の個人セッションの募集を開始いたしました。 な... 2021.05.26 悩みを抱える自分の人生を生きる自己否定自己肯定感
不安 ずっと辛い恋を選ぶ本当の理由。【彼の掌返しに苦しむ人へ】 彼の手のひら返しに耐える女。この人しかいない!あんなに好き好き言ってくれて、愛してくれたのに最初は私そうでもなかったのに、すごくマメに連絡くれてうざいくらいだったのにすごく冷たくなって、ないがしろにされて、私はこんなに好きなのに、、辛いw 2021.04.30 不安自己肯定感
恋愛 愛され女子になろうと頑張ったのに上手くいかなかった人へ。【愛される為に努力して変わる?】 どうしたら、距離を置きたいっていわれないのかなー どうしたら、彼を安心させてあげれるのかなー どうしたら、楽しくいれるのかなー どうしたら、愛されるのか? 自分のどこを変えれば恋愛がうまくいくの?と悩んでいる人へ 2021.04.28 恋愛
不安 不安の中で生きて時々ホッとする人生。【自己否定と不安はパワーの源?】 こんにちは。リトリーブサイコセラピー大阪の心理セラピスト、福満です。 さて、今日のテーマは不安と喜びについて。最近、あなたは喜んだ事がありますか?* 例えば、喜んだなっていうその時の感覚を思い出して見てください。 受験で合格したとき。就活で... 2021.04.22 不安自己肯定感
人間関係 辛くて苦しい感覚を「愛情」と思っていませんか? こんにちは。大阪のリトリーブサイコセラピー、心理セラピストの福満です。 さて私は最近、会社で異動しまして。。(セラピスト&OLですよ♡)都会から、まあまあ下町へ。。住むには素敵な町なんだけど、私自身が田舎者だからか。。既にと都会が恋しい今日... 2021.04.21 人間関係自己肯定感
人間関係 仕切りたい.丸く納めたい.隠れたい【グループが苦手な人へ】 こんにちは。大阪のリトリーブサイコセラピー、公認セラピストの福満です。最近全然一人でゆっくりお茶。。とかしていないよな―――と気づいた私。。45歳になったせいかはわかりませんが、とにかく疲れやすい今日この頃。一人時間が出来ると、すーぐにマッ... 2021.04.19 人間関係拗らせ女子必見
心理コラム 「どうせ私は」自己否定がやめられなくて辛い。 何か一個失敗したり何か上手くいかなかったり何かミスを指摘された時に、 「どうせ私なんか・・」「やっぱり私はダメ・・」 そうやってズドーーーーーンと落ち込む。自己嫌悪がやめられない。自己否定が止まらない。そんな癖はないですか?これ、とても辛い... 2021.02.22 心理コラム自己肯定感
不安 ずっと大穴でいたい女【期待に応えなきゃ。期待しないで!】 ・「呑み込みが早いね」とよく言われる。 ・いつも最初はちやほやされるけど途中から興味をなくされる。 ・役職がついたり後輩ができるとプレッシャーが大きくなって苦しさを感じる。 ・新人からやり直したいなとふと思う。 2021.02.15 不安心理コラム自己肯定感