不安 今日もバレずに乗り切れてしまったあなたへ【できない、性格悪い、欠けている、自分】 こんにちは。大阪の心理セラピスト、福満 多岐子です。いきなりですが、、最初に「誤魔化した」記憶はいつですか?私は幼稚園の時のプールの授業です。初めてのプールの授業で、まず、歩いてみよう~~~~~ってあったんですよね。で、先生の見ている前で歩... 2022.02.25 不安自己否定
不安 怒らない子育て。仲良し親子は誰の為? こんにちは。子育てって、、、大変ですよねwいきなりですけど。昔のように、親や親せきからの情報だけでもしんどいけど今みたいに情報過多でも色々大変。小さい子供の命を守るのも自分の体力も。そもそもご飯の用意もw。子育てをしたことのない私は想像する... 2022.01.23 不安共依存家族連鎖
自分の人生を生きる 「普通の幸せが欲しいだけなのに」ずっと手に入らない理由とは こんにちは。リトリーブサイコセラピー、心理セラピストの福満です。最近は軽くこっちも書いてます。頻度高く読みたいかたはこちらもチェックしてくださいね。そしてこちらもお知らせ。1-2月の個人セッション受付日時更新いたしました。さてさてさて本題。... 2022.01.06 自分の人生を生きる自己否定自己肯定感
共依存 息子は小さな恋人?息子にきゅんとさせられたい、はヤバい! こんにちは。大阪のリトリーブサイコセラピー、心理セラピストの福満です。 さてちょっと話題になっておりました。ホテルプラン「ママと息子の初めてのお泊りデートプラン。」プラン自体も見直しになったほど、話題になっていたのでちょっと調べてみました。... 2021.08.10 共依存家族連鎖
自己否定 「マウンティングされるんです。」という悩みの理由と解決する方法 上から言われた、自慢された、見下した言い方された、馬鹿にされたよくこの感覚を感じている「マウンティングされやすい」あなたに、、、。その場しのぎの「マウンティングされたらこう返そう!!」的な対処法ではなく、根本的な解決への道をお話ししますね。 2021.07.08 自己否定自己肯定感
恋愛 愛され女子になろうと頑張ったのに上手くいかなかった人へ。【愛される為に努力して変わる?】 どうしたら、距離を置きたいっていわれないのかなー どうしたら、彼を安心させてあげれるのかなー どうしたら、楽しくいれるのかなー どうしたら、愛されるのか?自分のどこを変えれば恋愛がうまくいくの?と悩んでいる人へ 2021.04.28 恋愛
不安 不安の中で生きて時々ホッとする【自己否定の人生】送っていませんか こんにちは。リトリーブサイコセラピー大阪の心理セラピスト、福満です。さて、今日のテーマは不安と喜びについて。最近、あなたは喜んだ事がありますか?*例えば、喜んだなっていうその時の感覚を思い出して見てください。受験で合格したとき。就活で内定が... 2021.04.22 不安自己肯定感
人間関係 虐待と恋愛ー虐待の中に親の愛情があるのか こんにちは。大阪のリトリーブサイコセラピー、心理セラピストの福満です。愛しているから苦しい。大事にされていない環境でも尽くしてしまう。理不尽な扱いを苦しいのに受け入れていませんか?愛という名のもとに、相手から苦しみを与えられている事を誤魔化... 2021.04.21 人間関係自己肯定感
人間関係 グループや集団が苦手!を解決する心理【仕切る?隠れる?依存する?】 こんにちは。大阪のリトリーブサイコセラピー、公認セラピストの福満です。最近全然一人でゆっくりお茶。。とかしていないよな―――と気づいた私。。45歳になったせいかはわかりませんが、とにかく疲れやすい今日この頃。一人時間が出来ると、すーぐにマッ... 2021.04.19 人間関係拗らせ女子必見
不安 期待に応えるのがしんどいから期待されたくない【大穴でいたい女】 ・「呑み込みが早いね」とよく言われる。・いつも最初はちやほやされるけど途中から興味をなくされる。・役職がついたり後輩ができるとプレッシャーが大きくなって苦しさを感じる。・新人からやり直したいなとふと思う。 2021.02.15 不安心理コラム自己肯定感