人間関係の悩み

えこひいきされたいわけでもないのに、自分をほめていた人が他の尾を褒めていると私と〇〇、どっちが好かれている？私と〇〇、どっちが評価されている？私の方を褒めたり良いって言ったのに嘘やったん？？そんな不安と怒りに襲われることはありませんか

あなたはどんな時に孤独を感じますか。それはもしかして「誰かといるとき」ではないでしょうか。話しかけて無視された。 何となくみんなの輪の中に入れない。 上司に適当にあしらわれた。 後輩が懐かない。 自分が入ると会話が止まった気がした。

さて今日の内容は乙女の定番。悲劇の恋の定番。愛してるからこそ苦しいの、、、という感覚について書いてみますね。これは心当たりがある人いますよね。恋愛がわかりやすいですね。その人が自分を大事にしてくれなか...

彼氏のスマホを盗み見てしまう。見たくなる。その心理についてお話します。見てもいいことないとわかっている。でも見てしまう。その時どんな感覚ですか？不安？浮気の証拠を探している？彼を疑っている？逆にどんなことを期待していますか？

大事な場所。毎日行く会社や大事な集まり。。大切な人。大事な友達や恋人。そんな「深い」「身近な」「大切な」に人との関係が、なぜか「苦しい」「しんどい」。そんな感覚はありませんか？大切な人と苦しい関係が続...

誰かと一緒くたにされたときに、がっかりしてしまう事はありませんか？それがたとえ褒められたのだとしても。。また、誰かと比べられたと感じた時に必要以上に腹が立ったり悲しくなったり不安になることはありませんか？これらの感覚には共通した欲求が隠されています。

会社、グループ、ママ友、彼氏、人間関係の中で、悩み相手の顔色を読み、相手がどう思っているかを探る。それと引き換えに愛情を貰う。安心できない。でもこの人間関係がなくなると生きていけないような切羽詰まった感覚。無気力感。うまくいかない理由は？