イベント悩みを抱える時に起こっていることを知ろう リトリーブサイコセラピー協会主催の 「悩みを減らすすっきりワークショップ」 が大阪で先日行われました。 担当は協会の公認講師・セラピストのふるしほこと、古田しほさん。 え、泣き真似?何の写真かな、。 私もお手伝いで参加してきましたよ~~~ ...2019.09.26イベント未分類
自分の人生を生きる自由にできない。自分を出せず窮屈なのはなぜ? リトリーブサイコセラピー、大阪のセラピストの福満です。 「ちゃんとしないと!」「OKしてもらわないといけない」「会社だからこういう風にしないと」という感覚や、「自由にやりたいなあ」「窮屈で苦しいなあ」という感覚を持っているあなたに書いていき...2019.09.24自分の人生を生きる
拗らせ女子必見拗らせ女子必見!「素直に愛情表現」ができないのはなぜ? こんにちは。 リトリーブサイコセラピー・心理セラピストの福満です。 今回は拗らせ女子必見のブログですね。 誰にでも「素直♥」でなくていいけど 「お前は大体素直じゃないから・・」なーんて言われて、、 わかってるわ! あんたにそんなこと言われた...2019.08.22拗らせ女子必見
共依存「小さいお母さん」が親から離れられない本当の理由 親離れできない・一人暮らしできない しっかり仕事をしているのに ・結局親元にすんでいる。 或いは親元は離れたけれど・結局親のことが気になり世話をやいている。 ・他に兄弟はいるのに老後の親のお世話を引き受けている。 そんな人はいませんか? ま...2019.08.15共依存心理コラム
リトリーブサイコセラピー「今」の悩みの回復になぜ「幼少期の感覚」を扱うのか? 心理セラピーについて。悩みが根底から解決する仕組みについてお話ししますね。 なぜ幼少期からの出来事や感覚を扱うの? リトリーブサイコセラピーでは、 今、なぜその問題が起きているのか? 今、あなたは本当はどうしたいのか? 自分でも無意識かもし...2019.08.12リトリーブサイコセラピー
リトリーブサイコセラピー「可哀相な被害者」からの脱出 不幸ってどんなイメージですか? 失敗は?可哀相はどんなイメージでしょうか。 うん。絶対いや。 ですよね。人って幸せに生きていきたいものだと思います。 ではもしも、 不幸 可哀相 被害者 とい...2019.03.18リトリーブサイコセラピー悩みを抱える拗らせ女子必見自分の人生を生きる自己肯定感
心理コラムいつも板挟みで理不尽な状態になるのはなぜ?? 上司と部下の板挟み。 実家と義実家の板挟み。 同僚と同僚の板挟み。 もういい加減にしてよー!と、思いつつ仕方なく調整する、、、 そんな事、ありませんか? Mさん(仮)37歳、もそんなひとりです。。 ●Mさんのお話● Mさんは、レディースのア...2019.03.04心理コラム
心理コラム心理の知識のかけらで迷子になっている人へ 本やブログで得た知識で逆にしんどくなってませんか? たとえば有名な言葉=『投影』 それは自分の心の中の状態を、相手や社会に映し出して見ている状態。 一種の防衛反応ともいわれています。 下記はgoo国語辞典からの引用。 考え方や行...2018.11.02心理コラム未分類
心理コラム【生き方を変えたい】理不尽でも嫌でも受け入れる生き方 嫌なことを我慢する、、、、 それは、どんなイメージですか? 犠牲 理不尽 苦しい つらい イライラする、、、 ネガティブ側はそんなイメージでしょうか。 我慢って嫌なものだと感じますね。 だけど同時に、 大人の対応 ある程度必要なこと 忍耐力...2018.04.17心理コラム
リトリーブサイコセラピーブロックやブレーキを外せばなりたい私になれる? なりたい自分になるために、ブレーキになっているものを外せばいい??と聞かれることがあります。 でもそのブレーキは必要だと感じたから身に付けたものです。無理やり外すとそのブレーキはより強固になってしまうのです。正しいブレーキの外し方とは?2018.03.25リトリーブサイコセラピー