恋愛避妊してって言えない本当の理由【望まない妊娠と愛着の問題】
その場になった時、大好きな相手に、そして手が触れるほどの距離にいるその相手に ・あなたを欲しいと・あなたを好きだと そう言ってくる相手に、あなたは 「ＮＯ！」といえますか？と。 ・ムードを壊すのが嫌・そんなの言えない、そんな感覚ないですか？
自己否定
恋愛
不安今日もバレずに乗り切れてしまったあなたへ【できない、性格悪い、欠けている、自分】
こんにちは。大阪の心理セラピスト、福満 多岐子です。いきなりですが、、最初に「誤魔化した」記憶はいつですか？私は幼稚園の時のプールの授業です。 初めてのプールの授業で、まず、歩いてみよう～～～～～ってあったんですよね。で、先...
自分の人生を生きる「普通の幸せが欲しいだけなのに」全然手に入らないのは何故？
こんにちは。リトリーブサイコセラピー、心理セラピストの福満です。最近は軽くこっちも書いてます。 頻度高く読みたいかたはこちらもチェックしてくださいね。そしてこちらもお知らせ。1-2月の個人セッション受付日時更新いたしました。...
不安「あの人みたいになりたい」が叶わないのは「自己否定」のせい？
こんにちは。心理セラピスト、福満です。私はリトリーブサイコセラピーという心理セラピーを提供しています。心理セラピーに出会うきっかけって、やっぱり「心の悩み」「心のしんどさ」ですよね。「悩みがあるから。」です。あなたは今の悩みを解決して、そ...
不安みんな違ってみんな良い？「私は人と違う、ダメな存在」という不安
「自分は人とは違う。変だ。そしてそんな自分はダメだ。。」という不安について。◎自分はみんなと同じという安心感 ◎自分は人とは違う「自分」という個の感覚これは相反するようだけどどちらも必要な感覚です。・孤独の恐怖 ・存在を否定される恐怖がある。
悩みを抱える尽くしてしまう、頑張ってしまう・・・「自分の癖」「生きづらさ」どうしたら良いの？
こんにちは。 リトリーブサイコセラピー、大阪のセラピスト、福満です。 先日、「辛い時って逃げたらダメ？逃げていい？」というタイトルでブログを書きました。 自分を辛くさせる生き方の癖はわかっている。ああ、またいつものパ...
悩みを抱える「みじめで幸せになれない」が加速する理由2つ。
今更もう無理。どうせ私は欠けている。 ・今幸せじゃないと感じている。 ・既に老後が不安で不安で仕方ない。 ・結婚しておけばよかったと後悔しているし今更無理だと思っている。 ・子供が欲しかったけどもう無理だから後悔ばかりしている。
拗らせ女子必見「いつだって辞めてやる！！」という強気な他人軸の悲しみ
「べつに辞めてもいいし！」「そこまで言われてやってられへんわ！」「他にしたい事あるしな。 」「別にここだけじゃないし、、」「あなただけが男じゃないし」 そんな言葉がすぐに頭に浮かんでしまう。辞めてやる！別れてやる！そんな経験ありませんか？
自己否定マウンティングされるんです、の理由
上から言われた、自慢された、見下した言い方された、馬鹿にされた よくこの感覚を感じている「マウンティングされやすい」あなたに、、、。その場しのぎの「マウンティングされたらこう返そう！！」的な対処法ではなく、根本的な解決への道をお話ししますね。
悩みを抱える「変わりたい」は自己否定？【しんどい気持ち無視していませんか？】
自分の人生を幸せにしたい何とかしたいこのままでは嫌だ！！！変わりたい！そんなあなたにとことんお付き合いします。 こんにちは。リトリーブサイコセラピー、大阪の心理セラピストの福満です。さてさて6月の個人セッションの募集を開始いたしま...