不安

こんにちは。大阪・東京で活動しております、心理セラピスト、福満多岐子です。いつも欲しいものは、横から誰かが奪っていく。欲しいものは自分の手には入らない。こんな感覚で生きているならぜひ読んで欲しい記事で...

こんにちは。心理セラピスト、福満多岐子です。今日はかなりしんどい「人間関係」ー自己愛傾向な人に巻き込まれている人へのお話です。最初は小さな違和感・自分にだけ挨拶してくれない・自分とは目が合わない・会話...

「自分の気持ちが分からない」「ちゃんとしているのに満たされない」そんな感覚はありませんか？たとえば、人と話していてもどこか噛み合わない感じがしたり、１人になった時に急に空っぽになるような感覚。「これで...

もし今、あなたが「人とつながるのが怖い」「自分は愛される価値がない」と感じているのなら、そしてそれがずっと心のどこかで苦しかったのなら――愛着障害へのアプローチが人生を変えることになる。その理由をお話していきます。

インナーチャイルドワークがうまくいかない事を悩んでいませんか？インナーチャイルドワークをしているのにどんどんしんどくなっていませんか？こんなインナーチャイルドワークは逆効果、というお話です。

長男長女の生き辛さ。対人関係に不安が強かったり、愛着障害の自覚がある。頑張りすぎてしまう。そんな方への記事です。原因は「しっかりしなきゃ」「甘えられない」だけじゃないんです。

こんにちは。大阪の心理セラピスト福満多岐子です。あなたが、今とこれからを不安としんどさではなく安心と希望で生きる為の記事を今日は書いていきます。安心で幸せな現状維持、できていますか？自分の本当にやりた...

不必要な罪悪感を抱える方はとても多いです。あなたが悪いわけではないのになぜか「自分のせいにして」抱えていませんか？これはあなたの人生のクオリティーを下げてしまいます。愛着障害の人にも多い、この罪悪感を抱える原因と解決法についてお話します。

癒せば、向き合えば、人生が変わる。そう信じて向き合ってきたのになぜか人生が良くならない。そして後悔が多く満足した感覚が少ない生き方をしていませんか？もう後悔ではなく満足する生き方へ変えたいなら。３つの方法をお伝えします。